芦屋で頑張るＯＬの整体体験日記

肩こりに悩むＯＬが芦屋の整体へ行く

パソコンでカタカタ。毎日入力をするお仕事。これが、私の日常！

そんなわけで、肩こりは年中です。たまに腰痛も辛くなります。

さらにいうなら、冷え症も結構なものです。

冬がくるわ・・・キツイのよね。冬。

まず、朝は出勤した直後って、手が凍ってる。

指が動かなくて、イライラしちゃう。

手袋してるのに、どうしてこんなに氷のようになるのか。

冷え症恐るべし。

また今年も、そいうい季節がくるのね。

毎年、冬になる前に、冷え症を改善しておこうって思うのに

何もしないまま冬がくるのよ。

今年こそは、ちょっと気合を入れて、肩こりと冷え症を何とかしようかしら。

芦屋に満足度の高い整体があるのは知ってるのよ。

去年もチェックしてるから。

今年こそ・・・予約入れちゃえ！

走った後のケアの方法

鍼をする前は少し恐かったけど、

すごく楽になって良かった。

体が軽くなりました。

メンテナンスの重要さを痛感しました。

重ねるうちに出来なかった正座が出来る様になり

腰痛まで良くなり先生の指導を守り生活しています。

施術後は少し体が楽になり、

ズボンが以前より少し入りやすくなったのに驚きました。

走る上でのトレーニングや走った後のケアの方法も

教えてくださりました。

症状等念入りに調査してもらい、

スタッフも明るく好印象でした。

鍼とお灸で左手がどんどん良くなっています。

今では、首の痛みで辛かった日々が無くなり

とても楽になりました。

先生の施術がていねいで、

いままで通った整骨院の中で一番です。

院内がキレイでリラックスできます。

頭痛を伴う事が多い

最初の治療の日から痛みがとれ、本当に助かりました。

鍼治療して、本当に治りがはやくなって、

部活も思い切り出来るようになりました。

仕事柄、不規則な生活を送ることが多く、

首・肩・背中が痛むことが日常茶飯事で、

ひどい時は頭痛も伴うことも少なくありませんでした。

今では好きなスポーツを長く続けていく自信がつきました。

これからも、施術、よきアドバイス、よろしくお願いします。

体のメカニズムに対しても親切に説明して下さり、

自宅での腰痛防止対策にもとても役立っています。

車の運転をしていて1時間くらいたつと、

なんとなく左肩と左手首？に変な感じが出てきました。

スタッフの先生方も礼儀正しく親切で感謝しております。